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Sofitel Washington DC Lafayette Square

Centro de Fitness

Onde o movimento é vital

Se o ritmo da vida em DC motiva você a se movimentar por conta própria, nossa moderna academia de ginástica está à sua espera. Paredes adornadas com vegetação viva dão um toque de natureza ao ambiente, enquanto máquinas avançadas de exercícios aeróbicos e de musculação incentivam você a ultrapassar seus limites.

Com telas individuais e Wi-Fi de cortesia, você pode monitorar e compartilhar suas conquistas em qualquer lugar. Para uma abordagem mais serena ao equilíbrio mental e físico, aproveite sua força vital inscrevendo-se em uma de nossas aulas de ioga conduzidas por especialistas.

*Centro de fitness aberto 24 horas

Por que você vai gostar

2 Individuals Running on Treadmill

Experiências de corridas com guia

Levante cedo para uma corrida com guia inesquecível ao longo do National Mall, onde marcos históricos ficam lado a lado, à luz do amanhecer. Sinta o ar fresco acariciar sua pele aquecida por exercícios. Ouça o silêncio incomum das ruas antes que o resto da cidade acorde. Admire o brilho suave do nascer do sol refletido no Espelho d’água do Lincoln Memorial. Bem-vindo a uma das suas lembranças favoritas de DC.

Yoga em grupo para equilíbrio corpo e mente

Inspire. Expire. Inspire e expire. Encontre seu ritmo e comece o dia com intenção nas nossas aulas coletivas de yoga, realizadas todas as quartas-feiras às 6:30 e aos sábados às 9. Conduzidas pela Yoga District, essas sessões com foco em bem-estar foram pensadas para restaurar o equilíbrio, ampliar a flexibilidade e estimular a circulação — tudo em um ambiente tranquilo e acolhedor. Seja você um praticante experiente ou alguém chegando agora, conecte a respiração ao movimento e descubra uma sensação mais profunda de harmonia entre corpo e mente durante a sua estadia.

Perguntas frequentes

Você pode aproveitar diferentes aulas coletivas de fitness, como yoga e Pilates, pensadas para envolver e motivar.

Reservar um programa de bem-estar é simples: basta entrar em contato com o concierge do hotel para receber uma orientação personalizada de acordo com as suas necessidades.

O centro de fitness reúne aparelhos modernos, pesos livres e uma área dedicada a alongamentos — tudo para um treino completo, no seu ritmo.

Sim, há pacote de bem-estar especiais disponíveis, combinando tratamentos no spa e aulas de fitness para uma experiência mais holística ao longo da sua estadia.

O centro de fitness funciona 24/7, para você treinar quando quiser, independentemente do seu horário.