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Sofitel Washington DC Lafayette Square

Centro de Fitness

Onde o movimento é vital

Se o ritmo da vida em DC motiva você a se movimentar por conta própria, nossa moderna academia de ginástica está à sua espera. Paredes adornadas com vegetação viva dão um toque de natureza ao ambiente, enquanto máquinas avançadas de exercícios aeróbicos e de musculação incentivam você a ultrapassar seus limites.

Com telas individuais e Wi-Fi de cortesia, você pode monitorar e compartilhar suas conquistas em qualquer lugar. Para uma abordagem mais serena ao equilíbrio mental e físico, aproveite sua força vital inscrevendo-se em uma de nossas aulas de ioga conduzidas por especialistas.

*Centro de fitness aberto 24 horas

Por que você vai gostar

2 Individuals Running on Treadmill

Experiências de corridas com guia

Levante cedo para uma corrida com guia inesquecível ao longo do National Mall, onde marcos históricos ficam lado a lado, à luz do amanhecer. Sinta o ar fresco acariciar sua pele aquecida por exercícios. Ouça o silêncio incomum das ruas antes que o resto da cidade acorde. Admire o brilho suave do nascer do sol refletido no Espelho d’água do Lincoln Memorial. Bem-vindo a uma das suas lembranças favoritas de DC.

Ioga em grupo para equilíbrio mente-corpo

Inspire. Expire. Inspire e expire. Encontre seu ritmo e comece o dia com intenção em nossas aulas de ioga em grupo, realizadas todas as quartas-feiras às 6:30 e aos sábados às 9. Conduzidas pela Yoga District, essas sessões voltadas ao bem-estar foram pensadas para restaurar o equilíbrio, ampliar a flexibilidade e estimular a circulação — tudo em um ambiente tranquilo e acolhedor. Seja você um praticante experiente de ioga ou alguém começando agora por curiosidade, conecte a respiração ao movimento e descubra uma harmonia mais profunda entre mente e corpo durante a sua estadia.