Skip to main content

悉尼温特沃什索菲特酒店

索菲特健身中心

健身新时代，由此开启

索菲特健身中心融汇现代训练、精致恢复仪式与法式优雅，助您在入住期间提升身心健康。我们的健身空间专为注重体能与恢复的现代旅行者量身打造，实现了运动活力、专注投入与静谧松弛的巧妙平衡。

开放时间

  • 周一 : 00:00 - 00:00
  • 周二 : 00:00 - 00:00
  • 周三 : 00:00 - 00:00
  • 周四 : 00:00 - 00:00
  • 周五 : 00:00 - 00:00
  • 周六 : 00:00 - 00:00
  • 周日 : 00:00 - 00:00

您会爱上它的原因

Performance Training Facilities

提升您的力量与健康

无论是通过自由重量和阻力器械进行力量训练，还是借助先进的健身科技提升有氧运动，索菲特健身中心都能为您打造一场精致的康体体验，以实现平衡、力量与身心流畅。设施包括：

  • 体能训练区
    专为拉伸、灵活性训练、热身和恢复而设计的专属区域，让您轻松自如地进行各种运动。

  • 普拉提核心床工作室
    配备自助式 Your Reformer 系统，让宾客在宁静的环境中享受个性化普拉提课程。

  • 莱美 (Les Mills®) 健身课程点播
    无限畅享丰富多彩的健身课程，涵盖动感单车、力量训练、塑形、高强度间歇训练、瑜伽、太极和普拉提等。

凭房卡即可全天候使用健身房和普拉提设施，无需提前预订。提供毛巾，方便您使用

Saunum Dry Sauna

休息放松与恢复活力的艺术

踏入wellness中心，这里专为舒缓身心、重焕健康而设，每一处细节都经过精心打造。无论是运动后解压放松，还是纯粹寻求内心宁静，每一处细节都为您带来全方位的舒缓疗愈体验。舒缓身体，焕活感官：

  • Clearlight™ 红外线桑拿房
  • Saunum® Leil Dry Saun
  • 冷水池
  • 极地冰浴

所有恢复理疗服务均为每位宾客每次 $21。请提前预约并完成付款，视空房情况而定。提供毛巾，方便您使用。周日暂停提供恢复理疗设施服务。

每位宾客须单独预约，并凭本人客房钥匙进入索菲特健身中心。如需与同伴共享恢复理疗时光，请分别进行预约。如需额外客房钥匙，欢迎联系宾客关系团队，我们将竭诚为您协助。  

提前预订恢复课程

营业时间

凭客房门卡即可全天候畅享索菲特健身设施，每位宾客限用一张门卡，无需提前预订。

健身中心礼宾服务时间
周一至周四：早上 6 点 - 晚上 8 点
周五：早上 6 点 - 晚上 7 点
周六：上午 8 点 - 下午 2 点

恢复设施
仅限提前预订，开放时间如下：
周一至周四：早上 6 点 - 晚上 8 点
周五：早上 6 点 - 晚上 7 点
周六：早上7点至下午4点
周日：关闭

每位宾客须持本人客房门卡方可进入索菲特健身区域。如需补办门卡，请联系宾客服务团队。

健康课程每位宾客每次收费 $21。请提前预订并完成付款。 每次预订仅限一位宾客使用恢复区域。如需与同伴共同使用设施，请分别进行预订并各自创建线上账户。

入场须知

  • 16 岁以下人士不得进入索菲特健身中心。
  • 每次使用后，请务必用消毒湿巾擦拭器械。
  • 使用完毕后，请将器械放回指定架位。
  • 与其他宾客共用健身房区域时，敬请相互体谅。
  • 使用健身房及其器械需自行承担风险；对于使用过程中引发的任何伤害、损失或损坏，酒店不承担任何责任。
  • 为确保您的舒适和卫生，使用恢复设施时请穿着合适的服装。
  • 宾客须持本人客房门卡进入健身房。如需补办新门卡，请联系我们的宾客服务团队。
  • 每次预订仅限一位宾客使用恢复区域。希望使用相关设施的宾客，需单独注册个人线上账户。

常见问题

自由重量器械、阻力训练设备，以及专为不同健身水平设计的高端有氧器材，一应俱全。

前往索菲特 Fitness 接待处，即可轻松预约桑拿及冷水浴疗程。

礼宾台周一至周四早上6点至晚上8点开放，随时为您提供专属指导。

只需带上您的房卡即可进入；毛巾由我们为您备好，让您的训练与恢复过程更加舒适无忧。

尽享 Clearlight™ 红外线桑拿、Saunum® Leil 干式桑拿与北极冷水浴，让身心在运动后彻底焕活。